Alimentação Consciente no Relíquias com Chef Aline Calhau

Localizado no sereno interior de São Paulo, em Mogi das Cruzes, o Sítio Relíquias de Gandú é um espaço de retiro único que oferece uma experiência profunda de conexão e renovação. Durante seu retiro espiritual, venha desfrutar de uma culinária que é tanto curativa quanto deliciosa, cuidadosamente preparada pela renomada Chef Aline Calhau.

Café da Manhã: Comece seu dia de meditação e introspecção com um café da manhã nutritivo e energético. Oferecemos uma variedade de opções saudáveis que preparam você para o dia de atividades no espaço de retiro, garantindo um início de dia equilibrado.

Almoço: Em nosso espaço para retiro, o almoço é uma celebração dos sabores naturais. Com pratos criados a partir de ingredientes frescos e locais, Chef Aline demonstra sua habilidade em transformar refeições simples em experiências gastronômicas memoráveis. A alimentação ovolacteovegetariana proporciona todos os nutrientes necessários para manter você ativo e satisfeito durante as atividades de retiro.

Coffee-break e Café da Tarde: Entre as sessões de meditação, mantenha sua energia com snacks saudáveis e revitalizantes. Nosso coffee-break e café da tarde são pensados para serem leves, mas repletos de itens que reenergizam o corpo e preparam você para o restante das atividades em nosso retiro espiritual.

Jantar: O jantar no Relíquias de Gandú é projetado para ser leve, promovendo um sono tranquilo e reparador, ideal após um dia de reflexão e conexão espiritual. As refeições noturnas complementam perfeitamente um dia de introspecção e relaxamento.

No Sítio Relíquias de Gandú,

reconhecemos que uma alimentação consciente é essencial para um retiro verdadeiramente transformador. Chef Aline Calhau é mestre em criar pratos que não só agradam ao paladar, mas também nutrem o corpo e a alma, utilizando produtos de alta qualidade de nossos produtores locais. Esta abordagem garante que cada refeição seja um passo em sua jornada de cura e autoconhecimento no interior de São Paulo.

Venha descobrir como uma alimentação balanceada e consciente pode transformar sua experiência de retiro. Nosso espaço de retiro, localizado em um ambiente sereno e natural, é o cenário perfeito para você explorar a conexão entre corpo, mente e espírito.